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Mente em equilíbrio

Transforme sua mente com psicoterapia acolhedora e eficaz

Diga adeus ao sofrimento silencioso. Aqui você encontra um espaço de acolhimento e escuta empática, com base científica e foco em autoconhecimento, equilíbrio emocional e qualidade de vida real e duradoura.
Nutricionista sorridente sentada em poltrona verde, segurando um livro aberto.
Ansiedade
A ansiedade pode roubar sua paz, mas não precisa controlar sua vida. A psicoterapia ajuda você a entender seus gatilhos, desenvolver estratégias de enfrentamento e recuperar o equilíbrio. Por meio da escuta e do autoconhecimento, você aprende a viver o presente com mais leveza, foco e serenidade, sem o peso constante da preocupação e do medo.
Autoconhecimento
Entender a si mesmo é o primeiro passo para transformar sua vida. O processo terapêutico conduz você a uma jornada de reflexão e crescimento pessoal, ajudando a reconhecer padrões, fortalecer sua autoestima e tomar decisões com mais clareza. É sobre se encontrar, se compreender e se permitir evoluir com mais consciência e propósito.
Relacionamentos
Relacionar-se de forma saudável é essencial para o bem-estar emocional. A psicoterapia ajuda a compreender comportamentos, expectativas e feridas emocionais que interferem nas relações. Com esse olhar acolhedor, você aprende a se comunicar melhor, estabelecer limites e construir vínculos mais equilibrados, verdadeiros e leves.
“Mulher segurando cesta de compras com legumes frescos em mercado.

A Psicóloga Camila Real além do consultório

Acredito que cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. A psicologia me ensinou que cada pessoa carrega uma história única e merece ser ouvida com empatia e respeito. O que mais me inspira é ver a transformação acontecendo — quando o paciente se reencontra, se fortalece e volta a acreditar em si.
Formação Acadêmica

• Graduada em Psicologia pela Universidade de São Paulo – USP

• Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) – PUC-SP

• Pós-graduada em Psicologia Clínica e Saúde Mental – Mackenzie

• Formação em Transtornos de Ansiedade e Depressão – Instituto de Psiquiatria HCFMUSP

• Membro do Conselho Regional de Psicologia – CRP 12345/6-SP

Meu propósito é te ajudar a se reencontrar consigo mesmo

Acredito que a terapia é um processo de reencontro, não de correção. É o momento de olhar pra dentro, acolher suas dores e construir novas formas de viver. Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, sem julgamentos, onde você possa se expressar livremente e se desenvolver emocionalmente.

Cada pessoa tem um ritmo, e meu papel é caminhar ao seu lado nesse processo, ajudando você a compreender suas emoções e conquistar uma vida mais leve, consciente e com sentido.
Profissional cumprimentando paciente em consultório moderno de saúde.
Especialidades

Cada pessoa carrega uma história única

Por isso, ofereço atendimentos psicológicos para diferentes demandas emocionais.
Ansiedade e depressão

Atendimento voltado à compreensão e manejo das emoções, com técnicas que ajudam a reduzir sintomas e recuperar o equilíbrio emocional.

Autoconhecimento e autoestima

Processos terapêuticos que fortalecem sua identidade, autoconfiança e capacidade de lidar com os desafios do dia a dia com mais clareza.

Relacionamentos e comunicação

Ajuda para melhorar vínculos afetivos, compreender padrões de comportamento e desenvolver relações mais saudáveis.

Saúde emocional da mulher

Apoio psicológico em todas as fases da vida feminina — autoestima, maternidade, autoconfiança e equilíbrio emocional.

Desenvolvimento pessoal

Para quem busca evolução emocional e profissional, encontrando propósito, clareza e motivação.

Terapia online e presencial

Atendimento flexível, com o mesmo acolhimento e resultados — onde você estiver.

Depoimentos

Histórias reais de transformação

Aprendi a lidar com minha ansiedade e me sentir em paz novamente.
M. S.
Paciente
Hoje me entendo muito melhor e consigo dizer ‘não’ sem culpa.
J. A.
Paciente
Eu achava que terapia era pra quem estava mal, mas descobri que é pra viver melhor.
C. R.
Paciente
Recuperei minha autoestima e voltei a acreditar em mim.
P. L.
Paciente
Aprendi a me comunicar melhor e fortalecer meus relacionamentos.
A. G.
Paciente
Hoje vivo com mais leveza, gratidão e consciência de quem sou.
L. T.
Paciente
Profissional sorrindo durante videochamada exibida em notebook sobre a mesa.

Atendimento online e presencial, com acolhimento e ética

Av. Brig. Faria Lima, 2232 - Jardim Paulistano, São Paulo - SP
(11) 99999-9999
Segunda à sexta-feira, das 08 às 18h

Suas dúvidas respondidas

Quanto tempo leva para ver resultados?

Cada pessoa tem seu tempo, mas nas primeiras sessões já é possível perceber mudanças na forma de pensar e lidar com as emoções.

O atendimento online funciona mesmo?

Sim! É tão eficaz quanto o presencial e traz mais conforto, flexibilidade e privacidade.

Preciso ter um motivo específico pra fazer terapia?

Não! A terapia é pra todos que desejam se conhecer, melhorar relações e cuidar da saúde mental.

Por onde são feitas as sessões online?

As sessões acontecem via Google Meet ou Zoom, de forma segura e sigilosa.

A terapia é confidencial?

Totalmente. Todo o processo é sigiloso e segue as normas éticas do Conselho de Psicologia.

Esta homepage tem caráter informativo e educativo. O conteúdo não substitui acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Em caso de sofrimento intenso, procure um profissional qualificado.

Psicóloga Camila Real — CRP 12345/6-SP